Yoga
Yoga ist eine Jahrtausende alte indische Übungspraxis in der Atemtechniken,körperliche Übungen und Meditation in Einklang gebracht werden. Das Ziel ist ein besseres Körpergefühl, Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu erreichen. Durch die Verbindung verschiedener Yogatechniken ist dieser Kurs sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet.
Termine
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| Yoga | Dienstag 9:30 bis 10:30 (entfällt in den Sommerferien) | Katja Suer |