Montag
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| Wassergymnastik im Sana | Montag 13:00 bis 14:00 | Christiane Haak |
| Eltern und Kind (ab 6 Monaten) | Montag 15:30 bis 16:30 | Carolin Knoll-Rahmede |
| Eltern und Kind (ab 3 Jahre) | Montag 16:45 bis 17:30 | Denise Apmann |
| Wassergymnastik im Sana | Montag 18:00 bis 19:00 | Christiane Haak |
| 55+ Fitness für Sie und Ihn | Montag 19:30 bis 20:30 | N.N. |
Dienstag
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| In Planung: Damensolo Tanzen für Frauen |
Dienstag 11:00 bis 11:45 | Ulla Wieber |
| Spiel und Spaß (ab 4 Jahre) | Dienstag 15:30 bis 16:15 | Carolin Knoll-Rahmede |
| Turnen (ab 6 Jahre) | Dienstag 16:45 bis 17:45 | Nadine Jabs |
| Nie - Rosta | Dienstag 18:15 bis 19:15 | Heike Gassen |
| Aerobic (Step-Aerobic) | Dienstag 19:15 bis 20:15 | Isabel Pleiß |
Mittwoch
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| Fit and Fun (ab 8 Jahre) | Mittwoch 16:30 bis 17:30 | Denise Apmann |
| Wassergymnastik im Sana | Mittwoch 18:15 bis 19:15 | Christiane Haak |
| Gymnastik / Fitness | Mittwoch 18:30 bis 19:30 | Stefanie Heyer |
| Gymnastik (Frauen) | Mittwoch 19:45 bis 20:45 | Stefanie Heyer |
Donnerstag
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| Gymnastik 55+ | Donnerstag 9:45 bis 10:45 | Christiane Haak |
| Fitness und Entspannung | Donnerstag 19:00 bis 20:00 | Britta Denke |
| Wirbelsäulengymnastik | Donnerstag 20:15 bis 21:00 | Heike Gassen |
Freitag
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| Wassergymnastik im Sana | Freitag 11:45 bis 12:45 | Christiane Haak |
| Aerobic, Step-Aerobic, Salsa-Aerobic, Krafttraining | Freitag 18:00 bis 19:00 | Britta Denke |
| Ballspiele | Freitag (14-tägig) 20:00 bis 22:00 | Frank Wachowius |
Samstag
| Sportart | Tag/Uhrzeit | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|
| Tai Chi | Samstag (alle 4 Wochen) 9:00 bis 12:00 | Bill Thomas (Ansprechpartnerin: Christiane Haak) |