Tai Chi

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Tai Chi

Bei Tai Chi handelt es sich um ein sanftes Training des gesamten Körpers, das seinen Ursprung in der fernöstlichen Kampfkunst des Kung Fu hat. Tai Chi trainiert Muskeln, Sehnen und Gelenke in schonender Art und Weise. Das Training wirkt sich insbesondere positiv auf unsere Wirbelsäule aus und kann dort Schmerzen lindern. Daher ist Tai Chi für jedes Alter sehr gut geeignet. Die Gruppe besteht bereits seit vielen Jahren und ist sowohl für Fortgeschrittene als auch für Einsteiger gut geeignet.

Das Tai Chi Training des ETV findet ca. alle 4 Wochen statt. Die Termine werden in der Gruppe festgelegt. Das Training wird von Bill Thomas, einem externen Trainer, durchgeführt. Deshalb fällt für das Training eine zusätzliche Gebühr an. Die Kosten des Trainers werden auf die Teilnehmer umgelegt.

Nähere Infos erhalten Sie bei Christiane Haak unter 02191 35554.

Termine

Sportart Tag/Uhrzeit Übungsleiter/-in
Tai Chi Samstag (alle 4 Wochen) 9:00 bis 12:00 Bill Thomas (Ansprechpartnerin: Christiane Haak)